Paryska 232A | Skarżysko-Kamienna +48 663 01 55 99 kontakt@skarzysko24.pl
- Reklama -
Image

Skarżysko jest fit – blisko 200 osób ćwiczyło z Akademią Holistyczną

W niedzielę, 27 października, Akademia Holistyczna w Skarżysku-Kamiennej zaprosiła mieszkańców miasta do wspólnych ćwiczeń. Uczestnicy challengu spotkali się  na Orliku przy hali sportowej, tym razem celem było, aby jak największa liczba osób wspólnie wykonywała ćwiczenia fizyczne. Minimalną liczbę uczestników wyznaczyli internauci miało być 500 osób, niestety nie udało się zebrać tylu chętnych, ale ogromne brawa należą się tym, którym się chciało i przyszyli w niedzielę, aby troszkę poćwiczyć. 

Był  to już piąty challenge w Akademii Holistycznej. W dwóch pierwszych, jej założyciele, bracia Brunon i Filip Sokołowscy, robili pompki i podciągnięcia – minimum tyle, ile było reakcji pod postem z informacją o tym na Facebooku. Pompek musieli zrobić min. 1300! W dwa kolejne zaangażowali się już inni uczestnicy Akademii Holistycznej – wspólnie, przez godzinę, wykonywali ćwiczenia – deskę i krzesełko.

–  Chodziło nam o to, aby w jak największej liczbie spotkać się i wykonać podstawowe ćwiczenia fizyczne, pokazaliśmy, że skarżyszczanie dbają o swoją kondycję, a jednocześnie potrafią się dobrze bawić. Jest powszechnie wiadome, że ćwiczenia fizyczne są nie tylko dobre dla zdrowia, ale wpływają też pozytywnie na nastrój – podkreślał Fili Sokołowski, pomysłodawca wyzwania.

Podczas challengu wykonywali podstawowe ćwiczenia, np. przysiady i podskoki. Był one dostosowane do możliwości uczestników.


Zbyszek Biber's Avatar

Zbyszek Biber

- Reklama -
ban_brzezinski.jpg
ban_winiarska.jpg
dompogrzebowy_out.jpg
Najnowsze artykuły
Zaproszenia
- Reklama -
Dobre Fotki Mariusz Busiek
Ostatnio komentowane
Ostatnio popularne
Na naszym Facebooku
Redakcja
ul. Paryska 232A/3
26-110 Skarżysko-Kamienna
+48 663 01 55 99
+48 508 12 72 16
kontakt@skarzysko24.pl
Nota prawna

Wydawca portalu skarzysko24.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy i postów zamieszczanych przez użytkowników portalu. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.

Logowanie