17.09.2019 Ostatnia aktualizacja 20:29, 16.09.2019

"Trenuj z mistrzem" - nowy cykl spotkań w Akademii Holistycznej

Autor:
Z.B, Foto:Zbyszek Biber
Opublikowano: 07 Lut 2019
Oceń:
5 1 1 1 1 1
Kategoria:
Sport
W czwartek, 7 lutego, w Akademii Holistycznej w Skarżysku-Kamiennej odbyło się pierwsze spotkanie w ramach nowej propozycji Akademii czyli cyklu spotkań pod hasłem  "Trenuj z Mistrzem". Pierwszy trening poprowadził Kamil Wilk, zawodnik i trener w Zenith Fight Fabric  Łódź, który współpracuje z Akademią Holistyczną od blisko dwóch lat.

Kamil Wilk to charyzmatyczny trener i zawodnik . Jego treningi są bardzo ciężkie, ale efekty są adekwatne do wysiłku. Kamil Wilk posiada Brązowy Pas BJJ (Brazylijskie jiu-jitsu) Jest Mistrzem Polski ADCC - Submission Fighting  (2016),  Złoty medalista ADCC Ukraine 2016.  Dwukrotny wicemistrz  Europy ADCC - Submission Fighting  (2016 i 2017) Uczestnik finałów Mistrzostw Świata ADCC 2017 w Finlandii.

Kamil Wilk z Akademią Holistyczną współpracuje już od blisko 2 lat, prowadzi zajęcia w każdy czwartek, gdzie skupia się głównie na dźwigniach, duszeniach czyli na brazylijskim  jiu-jitsu . 

Brazylijskie jiu-jitsu (BJJ) to sztuka walki wywodząca się z judo i zapasów. Wzbogacona jest o techniki, które umożliwiają powalenie przeciwnika na ziemię i uzyskanie nad nim całkowitej kontroli poprzez zablokowanie jego ruchów. W tym celu stosuje się dźwignie, duszenia i chwyty unieruchamiające. 

Podczas pierwszego treningu z "Mistrzem" można było poznać podstawy brazylijskiego jiu-jitsu, czyli duszenie i dźwignie na staw łokciowy, były też krótkie sparingi. 

Brunon Sokołowski z Akademii Holistycznej zaznacza, że to jest pierwsza cześć spotkań z cyklu "Trenuj z Mistrzem", w planach jest trening ze skarżyskim mistrzem w podnoszeniu ciężarów Włodzimierzem  Żmijewskim. 

Udział w tym treningu jest bezpłatny.


Dodaj komentarz

Aby dodawać komentarze wypełnij poniższy formularz. Gdy komentujesz jako gość (bez zakładania konta w naszym portalu) Twój komentarz zostanie opublikowany po akceptacji moderatora. Komentarze zarejestrowanych użytkowników (możesz zarejestrować się TUTAJ) publikowane są automatycznie.

Kod antyspamowy


Odśwież

Ostatnio opublikowane

Rezerwy Granatu z kompletem punktów. Zwycięst…

Opublikowano: 16.09.2019 22:10

Komentarzy: 0

Orlicz Suchedniów postraszył lidera, remis by…

Opublikowano: 16.09.2019 20:43

Komentarzy: 0

ALPN: 10 kolejka spotkań

Opublikowano: 16.09.2019 18:24

Komentarzy: 0

Pieniądze z Funduszu Dróg Samorządowych trafi…

Opublikowano: 16.09.2019 18:15

Komentarzy: 4

Zadbaj o swoją cerę z salonem Diamond Beauty…

Opublikowano: 16.09.2019 14:13

Komentarzy: 0

Płacił skradzioną kartą, czekają go kłopoty

Opublikowano: 16.09.2019 14:08

Komentarzy: 0

Rajdem rowerowym uczcili 20. rocznicę utworze…

Opublikowano: 15.09.2019 17:42

Komentarzy: 1

Zespół Big Cyc zagrał na pożegnanie lata w Sk…

Opublikowano: 14.09.2019 23:36

Komentarzy: 7

"Bez pracy nie ma kołaczy", w Suc…

Opublikowano: 14.09.2019 22:21

Komentarzy: 0

Zwycięstwo Granatu ze Spartakusem Daleszyce

Opublikowano: 14.09.2019 19:12

Komentarzy: 0

Ostatnie ogłoszenia


Zobacz wszystkie >

Dodaj ogłoszenie +

Opinie w GoWork.pl

Ostatnio na forum

  • Brak postów do publikacji.