26.06.2019 Ostatnia aktualizacja 19:26, 25.06.2019

"Trenuj z mistrzem" - nowy cykl spotkań w Akademii Holistycznej

Autor:
Z.B, Foto:Zbyszek Biber
Opublikowano: 07 Lut 2019
Oceń:
5 1 1 1 1 1
Kategoria:
Sport
W czwartek, 7 lutego, w Akademii Holistycznej w Skarżysku-Kamiennej odbyło się pierwsze spotkanie w ramach nowej propozycji Akademii czyli cyklu spotkań pod hasłem  "Trenuj z Mistrzem". Pierwszy trening poprowadził Kamil Wilk, zawodnik i trener w Zenith Fight Fabric  Łódź, który współpracuje z Akademią Holistyczną od blisko dwóch lat.

Kamil Wilk to charyzmatyczny trener i zawodnik . Jego treningi są bardzo ciężkie, ale efekty są adekwatne do wysiłku. Kamil Wilk posiada Brązowy Pas BJJ (Brazylijskie jiu-jitsu) Jest Mistrzem Polski ADCC - Submission Fighting  (2016),  Złoty medalista ADCC Ukraine 2016.  Dwukrotny wicemistrz  Europy ADCC - Submission Fighting  (2016 i 2017) Uczestnik finałów Mistrzostw Świata ADCC 2017 w Finlandii.

Kamil Wilk z Akademią Holistyczną współpracuje już od blisko 2 lat, prowadzi zajęcia w każdy czwartek, gdzie skupia się głównie na dźwigniach, duszeniach czyli na brazylijskim  jiu-jitsu . 

Brazylijskie jiu-jitsu (BJJ) to sztuka walki wywodząca się z judo i zapasów. Wzbogacona jest o techniki, które umożliwiają powalenie przeciwnika na ziemię i uzyskanie nad nim całkowitej kontroli poprzez zablokowanie jego ruchów. W tym celu stosuje się dźwignie, duszenia i chwyty unieruchamiające. 

Podczas pierwszego treningu z "Mistrzem" można było poznać podstawy brazylijskiego jiu-jitsu, czyli duszenie i dźwignie na staw łokciowy, były też krótkie sparingi. 

Brunon Sokołowski z Akademii Holistycznej zaznacza, że to jest pierwsza cześć spotkań z cyklu "Trenuj z Mistrzem", w planach jest trening ze skarżyskim mistrzem w podnoszeniu ciężarów Włodzimierzem  Żmijewskim. 

Udział w tym treningu jest bezpłatny.


Dodaj komentarz

Aby dodawać komentarze wypełnij poniższy formularz. Gdy komentujesz jako gość (bez zakładania konta w naszym portalu) Twój komentarz zostanie opublikowany po akceptacji moderatora. Komentarze zarejestrowanych użytkowników (możesz zarejestrować się TUTAJ) publikowane są automatycznie.

Kod antyspamowy


Odśwież

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Ostatnio opublikowane

30. Międzynarodowy Wyścig Kolarski „Solidarn…

Opublikowano: 25.06.2019 20:56

Komentarzy: 0

Trwają zapisy do Turnieju Piłki Siatkowej Pla…

Opublikowano: 25.06.2019 13:05

Komentarzy: 0

Na ratunek desperatowi z Gdańska

Opublikowano: 25.06.2019 11:26

Komentarzy: 1

Egzamin na stopnie KYU w Skarżyskim Klubie Sp…

Opublikowano: 24.06.2019 17:18

Komentarzy: 0

Budżet Obywatelski: 30 czerwca kończy się cza…

Opublikowano: 24.06.2019 11:21

Komentarzy: 0

Spowodował kolizję, tłumaczył, że jest zmęczo…

Opublikowano: 24.06.2019 11:04

Komentarzy: 0

Piknik Czytelniczy w Szkole Podstawowej nr 9

Opublikowano: 24.06.2019 09:33

Komentarzy: 0

79. Rocznica Rozstrzelania Polskich Patriotó…

Opublikowano: 22.06.2019 13:08

Komentarzy: 1

Skarżysko po ulewie. Zalane ulice, posesje, w…

Opublikowano: 21.06.2019 19:36

Komentarzy: 13

Muzyczne podziękowanie

Opublikowano: 21.06.2019 16:15

Komentarzy: 0

Ostatnie ogłoszenia


Zobacz wszystkie >

Dodaj ogłoszenie +

Opinie w GoWork.pl

Ostatnio na forum

  • Brak postów do publikacji.